Au fil des ans, les sels de roche de l’Himalaya se sont révélés extrêmement bénéfiques pour l’homme. Avec la popularité croissante de la lampe de sel, de nombreuses options ont été introduites sur le marché. D’une part, la longue liste de lampes de sel de roche a fourni suffisamment d’opportunités pour choisir le produit le plus approprié.
D’autre part, elle a rendu la tâche de choisir la meilleure lampe de sel difficile et fastidieuse. Pour cette raison, nous avons compilé une liste des meilleures lampes de sel. À partir de ce guide complet, vous aurez également la clarification nécessaire sur les caractéristiques que vous devriez considérer tout en choisissant un ajustement parfait pour vous.
Table des matières
Qu’est-ce que le sel de l’Himalaya ?
Le sel de l’Himalaya, également appelé sel rose, est un sel extrait de la région du Punjab, au Pakistan, où il est exploité à la main (mine de sel). Ayant vu le jour à l’ère précambrienne (il y a des millions d’années), le sel était caché dans des lits, autrefois recouverts de lave volcanique.
On pense que le sel rose de l’Himalaya contient jusqu’à 84 minéraux et nutriments de plus que le sel de table moyen.
L’aspect indéniable du sel de l’Himalaya est qu’il est non raffiné et assez beau. De nombreuses personnes apprécient ce sel en raison de ses couleurs étonnantes et inhabituelles qui sont totalement naturelles.
Les teintes et le rayonnement de ces roches vont des roses et des bruns aux oranges vibrants. Ces superbes couleurs sont l’une des raisons pour lesquelles le public est fasciné par les pierres de sel et aime les utiliser comme lampes à la maison pour s’éclairer ou méditer.
Quels sont les bienfaits de la lampe de sel ?
Tous les adeptes des lampes au sel ne tarissent pas d’éloges sur leurs bienfaits. Beaucoup d’entre eux vantant les mérites de ces lampes pour purifier l’air de leur maison, apaiser les allergies, améliorer l’humeur et même favoriser un sommeil plus réparateur.
L’un des plus grands avantages de l’utilisation d’une lampe en cristal de sel est de purifier l’air autour de vous. C’est parce qu’elles sont des « ionisateurs naturels », c’est-à-dire qu’elles modifient la charge électrique de l’air en circulation. C’est pourquoi les lampes de sel sont souvent présentées comme bénéfiques pour les personnes souffrant d’allergies, d’asthme ou d’autres maladies respiratoires.
En tant qu’ioniseur naturel, les lampes au sel émettent des ions négatifs dans l’atmosphère qui nous entoure, ce qui est censé améliorer le bien-être mental. Les ions négatifs se trouvent en abondance dans la nature, en particulier autour des chutes d’eau et des océans. C’est pourquoi les ions négatifs émis par les lampes au sel sont censés créer un sentiment d’euphorie et de bonheur.
Parmi les autres bienfaits des lampes de sel, citons l’amélioration du sommeil (grâce à la douce lueur de la lampe) et la diminution du niveau de stress, selon une étude qui a montré qu’elles pouvaient augmenter le taux de sérotonine dans votre corps. Dans ce sens, la pierre de sel peut apporter les mêmes avantages qu’un simulateur d’aube.
Plus d’infos
Il est important de rappeler que, contrairement aux lampes infrarouge, ces bienfaits sur la santé humaine ne sont pas prouvés scientifiquement. Il s’agit ici d’un ressenti général qu’ont fait partager les utilisateurs de pierres de sel.
Pour résumer, il existe de nombreux effets positifs sur votre santé mentale et physique :
- La lampe en pierre à ionisation diffuse une lumière douce orangée aidant la relaxation
- La lampe de chevet en sel gemme diminue la pollution électromagnétique provenant des appareils électriques et absorbe l’humidité ambiante
- Allumer une veilleuse aide à la purification de l’air
- La petite lampe à poser en sodium aide au Feng-shui et combat la dépression saisonnière
- Comme les lampes de luminothérapie, ce purificateur d’air minéral apaisant sert de thérapie (chromothérapie) naturelle contre la dépression et le stress
Quels sont les facteurs à prendre en compte pour choisir la meilleure lampe de sel ?
Pureté et authenticité
La première façon de présélectionner les noms des lampes de sel de l’Himalaya est de vérifier les authentiques. Vous trouverez plusieurs produits imités où le fabricant prétend que les cristaux sont de la roche pure de l’Himalaya. Mais, en réalité, il ne s’agit que d’une imposture. Comme ces lampes de sel sont principalement achetées pour des traitements, vous devez vous procurer uniquement des lampes 100% authentiques fabriquées à partir de cristaux extraits des régions de l’Himalaya.
Forme
Le facteur suivant que vous devez prendre en compte est la forme. Parfois, les lampes ont la forme d’un hémisphère dont la zone circulaire est cimentée par une base. Vous pouvez également trouver des lampes de forme rectangulaire ou polygonale, dont la surface est polie pour les rendre plus lisses. Ces formes sont idéales pour donner un aspect sophistiqué à la pièce. En outre, si vous achetez une lampe robuste, dont l’irrégularité des cristaux est clairement représentée, la forme prédominante sera celle d’un dôme ou d’un ovale.
Taille
Acheter une lampe de sel au hasard n’est pas une solution, surtout lorsque ces produits existent en différentes tailles. Il est très important de tenir compte de la taille car la surface totale de la silhouette dépendra de la taille de la lampe. La taille dépend également de l’endroit où vous allez placer le produit. Par exemple, une lampe de petite taille est idéale pour les petites pièces comme la salle de bains, le salon, la salle de méditation, etc. En revanche, les lampes de taille moyenne à grande conviennent mieux aux grandes pièces comme les bureaux, les chambres, les salons, les couloirs, etc.
Puissance de l’ampoule
Le wattage de l’ampoule varie en fonction du niveau d’éclairage dont vous avez besoin dans la pièce. Par exemple, une ampoule de 7 à 8 watts est idéale pour les lampes en cristal de sel pour une lumière tamisée avec des niveaux de luminosité faibles. De même, si vous souhaitez une lumière vive, vous devez choisir une ampoule de 12 watts à 15 watts. Une ampoule de 25 watts ou plus convient si vous envisagez d’utiliser la lampe au sel de l’Himalaya comme seule source d’éclairage dans une grande pièce.
Quelles sont les différentes couleurs de cristaux à choisir pour une lampe de sel ?
Croyez-le ou non, les cristaux de sel extraits des profondeurs de la terre dans les régions de l’Himalaya se déclinent en différentes nuances de couleurs.
Vous trouverez des lampes de sel roses dont la lueur est un mélange de spectres blanc et orange.
Des lampes rouges sont également disponibles sur le marché. Mais, vous devez choisir un ton plus clair si vous ne voulez pas dominer la luminosité de la lampe.
La nuance de couleur parfaite est celle des lampes de sel orange, car elles dégagent une lueur apaisante et chaleureuse lorsqu’elles sont allumées.
Lampe de sel avis : notre verdict final
Différents sels sont utilisés pour des traitements depuis longtemps, que ce soit dans des bombes de sel ou des vapeurs. Récemment, l’utilisation des lampes au sel de l’Himalaya a augmenté en raison de leur efficacité à détendre les nerfs et à soulager la dépression et l’anxiété.
En outre, ces lampes de sel sont idéales pour améliorer l’esthétique d’une pièce où le produit sera placé. Donc, si vous avez l’intention d’en acheter une, regardez à nouveau les lampes que nous avons passées en revue. Nous espérons que nos pépites d’informations vous aideront à choisir la lampe de sel la plus appropriée pour votre cocon intime.
Lampe de sel : foire aux questions
La lampe au sel peut être placée n’importe où dans la chambre, par exemple sur le chevet du lit ou sur votre table d’étude. Cependant, comme les cristaux de sel libèrent un flux d’ions négatifs, ils attireront les ions hydronium positifs de l’air. Ainsi, des gouttes d’eau s’accumuleront autour de la surface et s’égoutteront finalement. Veillez donc à utiliser un tapis lorsque vous placez la lampe.
Oui, en effet. Les cristaux de sel de l’Himalaya émettent une lueur apaisante qui rend l’ambiance relaxante et rajeunissante. C’est pourquoi il n’y a aucun mal à utiliser la lampe pendant la méditation. Après tout, elle vous aidera à vous concentrer davantage.
Pour remplacer la lampe de sel, il faut d’abord retirer lentement l’abat-jour en cristal afin de ne pas endommager le produit. Ensuite, vous pouvez facilement retirer l’ampoule usée et placer la nouvelle. Ensuite, assurez-vous que la nouvelle ampoule est correctement fixée, sans point de perte. Enfin, remettez l’abat-jour en cristal en place et profitez d’un merveilleux sommeil la nuit.